随着考试季的来临，又一轮备考大战开始了，而考前心理状态，往往决定着考生在考场中的水平发挥程度。为切实帮助同学们适应即将到来的中考，排解心理的负面情绪，调适心态做好最后的冲刺，舟山一初特邀浙江海洋大学博士生导师、国家二级心理咨询师王晓阳副教授为同学们作了一场精彩纷呈的心理辅导讲座。本次讲座由学生成长处陈静主任主持。

王老师首先以专业的心理学知识、丰富的心理教学经验为同学们剖析了中考前的心理表现，指出考前适当的焦虑或紧张可以激发人的潜能，有利于集中精力完成当前学习和考试任务，因此，对于中考，适度的焦虑紧张是有益的。而随着中考的临近，不少考生内心焦虑紧张的感觉日益加剧，王老师针对此现象以真实的案例引人入胜，通过神奇的心理实验、有趣的视频活动等形式，指导学生正视自我，并提供了行之有效的考前心理调试方法。整场讲座既有专业的理论高度，又有具体的现场互动，赢得同学们的阵阵掌声。

十年磨一剑，锋刃即将试，中考为展现最美丽的自己提供了舞台，只有经历过才知道其丰富多彩。此次讲座帮助了九年级同学们有效排解迎考的紧张心理，科学掌握释放压力的方法，源源不断地增添前进动力，迎战属于自己的中考，考出最好的自己，迎接最美的明天。