2016年3月7号上午，舟山市新城一体化初中学校体育中考研讨会在舟山一初举行。本次研讨由舟山市体育教研员杨建伟老师主持，舟山市新城一体化初中学校的全体初三体育教师参加了本次研讨会。我校体育组董海红老师做了有关体育中考教学的经验分享讲座。

本次研讨会对今年中考体育选考项目仰卧起坐的考试要求、考前体育中考项目的教学研讨、考前教学策略、教学方法与手段等进行了研讨，并对新提出的体育中考改革提出修改意见。会议中还强调了体育中考前有效训练方式：加强纪律和课堂常规的监督力度、加强学生的思想工作、结合大课间晨跑锻炼、教学中分层学练与小组合作、拟真考场的环境设置、对学生加强安全问题等等。与会的体育教师们各自分享了初三实践教学的经验，并对体育教学中出现的一些共性疑难问题：定位学生仰卧起坐练习中的个人极限点，针对性开展练习，有效提高学生的成绩，仰卧起坐躺下过程中，对学生传授放松腹肌加快速度的技术，达到动作技术上的节省体能教学；练习中把握节奏感；关注体育锻炼中的细节问题等。

在会议的最后，杨教研员对本次研讨会强调了以下几个方面：教学前期做好学生思想教育，严抓课堂常规；因人而异的设计体育锻炼教学计划，做好分层、分组学练，充分利用场地器材，提高有效性，抓两头，促中间；体育学练的方法与手段要多样化；教学中积极发挥体育骨干的力量；教学中安全教育贯穿始终，对学生要严爱分明，灵动的运用语言的教学艺术；及时沟通班主任与家长；教学中善于发现问题，找到短板，寻求方法，解决问题；年轻教师要不断积累经验，多请教多思考；要求各校体育教师积极备考体育中考，并在考前做好服务工作。